2021-03-07から1日間の記事一覧

【健康を食べる】というライフスタイル　血糖値対策【つぶし長芋】ザッツイット！

食の周辺

＜血糖値を下げるために食べない工夫ではなくて食べるという選択＞新型コロナ禍によって、日本だけではなく世界的に生活習慣が変化してしまいました。アフターコロナになっても完全なコロナ前生活に戻ることはないだろうとも言われています。でもですね…