＜ ままならない世の中だからこそ 緊張と弛緩 自分をリラックスさせる方法を取得しませう ＞ 通勤電車も帰りの箱の中だと、全然空いてはいませんが吊革につかまれることはわりと多いです。朝よりずいぶんマシになりますよね。 吊革にぶら下がって揺られなが…